Synes ikke det er gøy med håndball mer, hva skal jeg gjøre?
Jente, 13
Hei, jeg går på håndball og er keeper men i det siste har den ene treneren min begynt å stille meg i andre posisjoner som jeg ikke vil og jeg synes ikke det er gøy å gå på håndball mer. Men jeg får så jævlig dårlig samvittighet for mamma og pappa ovenfor alt det de har kjøpt til meg til håndball og alt det så jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Og så er det veldig press på å trene og holde seg i form i gjengen vår og alle tenker at du er lat hvis ikke. Og jeg aner ikke hvilken sport jeg skal gå på hvis jeg slutter. Btw jeg liker ikke fotball. Kan du komme med forslag? Sist men ikke minst som nevn før så får jeg så sykt dårlig samvittighet ovenfor foreldre. ( føler de skal dø hvis jeg slutter) PS: Jeg vet ikke hvorfor jeg tenker sånn. Det har bare vært så sjukt mye i det siste. Nasjonale prøver og slikt forbanna shit. Sorry språket men, jeg er bare så kokt i hodet. Tankene spinner og jeg sliter med å få med meg ting. Tusen takk!😬
Svar
Hei!
Det høres slitsomt ut for deg med så mye tankespinn og stress som du har for tiden.
Det er vanskelig å si sikkert hvorfor du blir plassert på en andre posisjoner enn keeper. Generelt er det ganske vanlig at man veksler på posisjoner i såpass ung alder. Man skal beherske flere posisjoner av spillet, og du vil nok også utvikle deg som håndballspiller av å ikke bare ha en posisjon!
For å få klarhet i dette vil jeg råde deg til å snakke med treneren din. Si at du helst vil være keeper og at dette går utover motivasjonen din for å spille håndball. Kanskje blir dere enige om den beste løsningen for deg og laget, og du slipper forhåpentligvis å gruble videre på det :)
Dersom du bestemmer deg for å teste en ny sport kan du kan begynne med å tenke over hva du liker. Synes du det er gøyest når man er et lag som prøver å vinne over et annet lag? Eller vil du helst konkurrere alene? Eller ikke konkurrere i det hele tatt? Det kan være spørsmål som kan hjelpe deg på vei når du skal finne ut hvilken sport du vil drive med.
Gi det uansett litt tid og ikke tenk at du skal slutte kun på grunn av at du må spille andre posisjoner en periode. Det er heller ikke tiden for å ta slike avgjørelser når du er veldig sliten og stresset som du skriver at du har vært i det siste.
Trening og idrett skal være gøy, så dersom håndball ikke er gøy er det viktig å ta tak i dette. Snakk med foreldrene dine, dette kan være til hjelp for deg. Når du snakker med noen må du "rydde" i tankene dine og det kan faktisk gjøre at valget blir tydeligere og fremstår klarere for deg. Les artikkelen under om dårlig samvittighet og tips til hvordan du kan snakke med foreldrene dine.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 6.3.2026
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
