Vil kjenne en annen type smerte. Hva gjør jeg?

Hei kjære deg.

Det stemmer at man får smerter ved overdoser og at det (også derfor) ikke er lurt å gjøre det.

Ofte er overdoser et rop om hjelp. Men en overdose hjelper ikke, det skaper bare nye problemer. Man kan få livsvarige skader av overdoser (av overdoser man overlever av). Og det er veldig ulikt hvor stor overdose man tåler, så man bør uansett ikke satse på det .Det fins ingen "trygge overdoser".

Du skriver at du sliter med selvskading. Selvskading er ofte en form for å prøve å holde ut en smerte som er altfor stor. Og psykisk smerte kan være vondere å bære enn fysisk, derfor kan man ønske å heller ha en fysisk smerte (enkelt sagt).

Jeg tenker at du heller bør be om hjelp her! Du bør snakke med noen og fortelle hvordan du har det, f eks til lege, helsesykepleier, foreldre om du kan, eller andre voksne du stoler på. Du kan også kontakte alarmtelefonen for barn og unge (116111.no) eller barnevernsvakten.no

Hvis du tenker på å ta overdose nå, må du ringe legevakten (tlf 116 117) eller 113.

Jeg tenker at hvis du får hjelp med de vanskelige tankene, så vil du på sikt ikke føle samme trang til selvskading. Det kan være vanskelig, men det fins en løsning og det går an å få det bedre. Det går an å klare å slutte med selvskading om man får den hjelpen man trenger. Mye blir bedre av å få snakket om det, og ved å få hjelp til å takle vonde ting.

Så mitt råd er å IKKE ta overdose! Ring eller kontakt noen og fortell hvordan du har det! Ring legevakt eller 113 om du vurderer overdose nå.

Jeg ønsker deg alt godt, og at ting ordner seg for deg! Vi heier masse på deg!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no