Hva kan være årsak til nedsatt sexlyst?

Jente, 20

Jeg har vært sammen med kjæresten min i over 2 år, men over det siste året har jeg hatt 0 sexlyst, men det er kun meg som ikke har lyst. Jeg synest at sex er en viktig del av et forhold, så det at jeg aldri vil gjøre det er litt problematisk for oss. Hva kan jeg gjøre for å fikse dette? Jeg går også på p-piller som heter Slinda, kan det ha noe og si også?

Svar

Hei, så fint at du skriver til oss om dette.

Det er ikke så uvanlig at jenter kan ha mindre sexlyst enn gutter, og etter de første månedene vil mange oppleve at det blir mindre spennende. Da gir forelskelsen seg og for noen vil sexlysten avta gradvis. Likevel er du i en alder hvor mange har mye lyst og stor glede av å ha det godt seksuelt med kjæresten sin.

Jeg forstår godt at sex er viktig for dere begge, selv om sexlysten mangler hos deg. Da kan det bli vanskelig å snakke sammen også.

Du går på en pille som heter Slinda, og det står i Felleskatalogen at en vanlig bivirkning er libidoforstyrrelse, som betyr endret sexlyst. Derfor kan det være en av forklaringene.

Jeg vil anbefale deg å snakke med de som jobber på Helsestasjon for ungdom, eller helsesykepleier på skolen. Du kan bytte prevensjon, om du ønsker å prøve noe annet.

Se vedlegget : Slinda «Exeltis» - Felleskatalogen

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 24.11.2025