Jeg vil at pappa skal slutte å snuse.

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Jeg forstår veldig godt at du vil pappa skal slutte å snuse. Det er både helseskadelige og dyrt.

Men en pappaen din er voksen og må ta ansvar sine egen valg. Det er han som må ha lyst til å slutte, og det er han som må bestemme seg for dette. Du kan ikke gjøre dette valget for han. Det er godt opplyst om skadevirkningene ved å snuse, så disse er nok han også klar over.

Du har likevel rett til å si fra hva du mener om dette. Kanskje kan det også motivere han til å bestemme seg for å slutte. Fortell at du er redd for helsa hans, og blir bekymret for han når han snuser.

Om du synes det er vanskelig å si det ansikt til ansikt kan du skrive det i en melding eller i et brev. Du kan også vise spørsmålet du har skrevet til oss og svaret du får her.

Det hjelper også å snakke med noen når du er bekymret. Snakk med en voksen du stoler på om hvordan du opplever det. Kanskje kan du også få hjelp til å snakke med pappa om snusingen, og bli støttet i at det er lurt at han slutter.

Når pappa først skal bruke tobakk så er det bedre at han snuser enn at han røyker, selv om dette er en mager trøst.

Om du bestemmer deg for å snakke med pappa om dette så planlegg litt hva du vil si. Les deg gjerne opp på litt faktakunnskap om snus og snusing.

Ta praten når dere har god tid og det er god stemning i utgangspunktet. Forsøk å si noe om din bekymring mer enn du anklager pappa. Da er det lettere å få til en god samtale rundt dette.

Håper dette svarte på noe av det du lurte på.

Lykke til.

Vennlig hilsen Helsesykepleier