Kan lengden krympe når man blir eldre?

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Ja, det er mulig at faren din har mistet noen centimeter i høyden over årene.

Det er vanlig at mennesker begynner å miste høyde når de blir eldre, og dette kan starte allerede i midten av 30-årene, men blir mer merkbart etter fylte 50.

Mellomvirvelskivene i ryggraden kan begynne å miste væske og bli tynnere over tid, noe som fører til en reduksjon i høyden.

Ryggvirvlene selv kan også endre seg med alderen, noe som kan føre til en sammenpressing av ryggraden.

Med alderen kan muskelstyrken og balansen svekkes, noe som kan føre til en dårligere holdning og en sammenkrøpet kroppsholdning.

Osteoporose eller andre tilstander som fører til tap av benmasse kan også bidra til tap av høyde.

Et tap på 4,5 cm over 25 år, spesielt når man er 55 år gammel, er innenfor det som kan anses som normalt. Mange mennesker kan miste mellom 1-3 cm i høyde hvert tiår etter fylte 40 år, så faren din har mistet litt mer enn gjennomsnittet, men det er ikke uvanlig.

Hvis han er bekymret for at tapet i høyde er for stort, eller hvis han har andre symptomer som ryggsmerter eller tegn på osteoporose, kan det være lurt å oppsøke en lege for en grundigere vurdering.

Håper jeg svarte på spørsmålet ditt.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier