Jeg føler jeg ikke har vokst noe de siste to årene, er jeg ferdig utvokst?

Jente, 14

Hei, jeg føler jeg ikke har vokst noe på de siste 2 årene, kanskje sånn 3cm. Jeg er 165/167cm. Sist jeg målte meg ordentlig var jeg 167 men her om dagen målte jeg meg igjen og var 165. Er det mulig å krympe?? Jeg var også 162/165 for 2-1 år siden har nesten ikke vokst noe. Er jeg da ferdig utvokst?? Vil gjerne bli 170 eller kanskje høyere. Mamma er 174cm og pappa er 178cm. Mamma har alltid sagt at jeg kommer til å bli like høy som mamma. Men nå tviler jeg sterkt. Det er ca 2 år siden jeg fikk mensen. Men har nesten ikke vokst noe på de årene. Jeg trodde det var den perioden man vokste mest?? Er det da mulig at jeg vokser mer nå eller om noen år? Eller er jeg ferdig ut vokst?? Det var også en periode der hvor jeg spiste veldig lite siden jeg hadde kyssesyken, kan det ha noe med det å gjøre?? I tilleg går jeg på dans hver dag. Takk for svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Ofte er det slik at man vokser litt i rykk og napp. Det er ulikt når i puberteten man vokser mest og det trenger ikke å bety at du ikke vil vokse noe mer. Noen vokser masse i starten av puberteten og stopper deretter opp, mens andre vokser mye midt i eller mot slutten av puberteten. Du får dessverre ikke gjort noe fra eller til. Det er ikke mulig å krympe. Enten har du målt feil en av gangene eller så kanskje du husker feil.

Lengden en får når en ferdig utvokst, er arvelig/genetisk. Den høyden du har når du er ferdig utvokst, bestemmes først og fremst av arv. Hvor høy moren og faren din er spiller altså en stor rolle. Når jeg bruker en formel for å regne ut din slutthøyde, så får jeg at du vil bli mellom 161-178 cm - og det er du innenfor allerede.

Når det gjelder mensen og lengdevekst, sier en at en slutter å vokse ca 1-2 år etter at mensen starter og at i løpet av denne tiden er det vanlig å vokse ca 5-10 cm. Samtidig kan det være at du hadde en vekstspurt i begynnelsen av din pubertet og dermed har gjort unna mye av din vekst.

For å få et godt, individuelt svar på dette kan du snakke med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier har oversikt over hvordan du har vokst siden du var en liten baby og kan se hvordan du har vokst den siste tiden også.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 10.9.2023