Jeg har strekkmerker, er det normalt?

Hei

Så fint at du skriver til oss i ung!

Strekkmerker er mer vanlig enn man kanskje tror! Særlig er det to perioder i livet man lettere får strekkmerker, nemlig i puberteten og under graviditet. Dette er fordi kroppen er i stor vekst og utvikling, og huden strekker og utvider seg mye på kort tid. Likevel er det ikke sånn at alle får strekkmerker. Dette er nemlig genetisk bestemt, og ikke noe man kan gjøre for å unngå.

Strekkmerkene er ofte mest synlige med en gang man får de. Da er de røde og noen ganger nesten litt blåaktige. Med tiden vil de blekne, men de vil aldri gå helt bort.

Som du selv skriver, så kom du tidlig i puberteten og har nok vokst mye på kort tid. Dette har gitt deg strekkmerker på bein og pupper, plasser på kroppen som har endret seg mye den siste tiden. Jeg forstår at du synes dette er kjedelig, særlig når du får kommentarer fra andre. Likevel er det som sagt ikke noe du kan gjøre for å endre det, strekkmerkene er en del av deg! Det er nok flere du kjenner som har lignende merker, og som kommer til å få det i løpet av puberteten. Forsøk å aksepter det som en del av kroppen din. Om noen spør hva det er, kan du gjerne svare at det er strekkmerker fordi du har vokst så mye på kort tid. Enkelt og greit!

Noen ganger er det vanskelig å akseptere ting ved seg selv som man ikke liker. Da kan det være godt å snakke med noen. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din om du kunne trengt en prat!

Du kan lese mer om strekkmerker i artikkelen jeg legger ved.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no