Hvorfor har jeg fått strekkmerker?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er to perioder i livet hvor det er vanlig å få strekkmerker. Det ene er i puberteten, og det andre er ved graviditet. Strekkmerker kommer av at du vokser mye på kort tid, og huden blir strukket.

Slett ikke alle får strekkmerker, men ganske mange får dem. At du får dem er ikke noe du kan gjøre noe med. Det er ingenting du kan gjøre for å forebygge dem. Mange gravide, som vet at de skal vokse, kan gjerne smøre huden med gode oljer eller fuktighetskremer, men de får strekkmerker allikevel. Heller ikke her gjelder det alle. Noen gravide får ikke strekkmerker.

Strekkmerkene vil ikke forsvinne, men de vil blekne og blir mindre synlige. I begynnelsen kan de være røde eller blårøde, eller de kan være ganske bleke og usynlige helt fra starten.

Vanligvis er det ikke når du blir tynnere du får strekkmerker. Men det nytter ikke å bli tynnere og håpe at strekkmerkene går bort. Det er puberteten som gir deg strekkmerker. Du får pupper, rumpe, mage, hofter og lår. De vokser uansett om du blir tynnere eller ei. Tynne mennesker får også strekkmerker i pubertet og ved graviditet.

Jeg synes det er leit å høre at du spiser mindre. Ungdom i puberteten trenger et variert og sunt kosthold for å vokse og utvikle seg. Du vil vel ikke at puberteten skal stoppe opp?

Jeg synes du skal ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier