Jeg har litt spørsmål om mensen!

Hei!

Bind bør skiftes regelmessig og ganske ofte de dagene man blør mest. De fleste bytter nok bind hver gang de er på toalettet. Når man blør mye må bindet skites oftere for å unngå lekkasje. Blør man lite, kan bindet brukes litt lengre.

Det er individuelt hvor mye jenter blør, og det finnes mange ulike typer bind i flere størrelser. Når du har hatt mensen noen ganger vil du bli mer kjent med ditt blødningsmønster og forstå når du bør bytte bind.

Det er ikke så lett å vite når man får mensen i starten. Den første mensen kan komme litt plutselig og de første årene er det normalt om blødningene ikke kommer helt regelmessig. Men etterhvert vil den være mer forutsigbar og komme mer til forventet tid.

Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at du har begynt å få utflod og ofte får du utflod et par år før mensen kommer.

Når du ikke har mensen trenger du ikke bruke noe beskyttelse i trusen. Har du en del uflod eller bare vil beskytte deg dagene før du forventer blødning, kan du bruke et lite truseinnlegg.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no