Har fått svart utflod, er dette mensen?

Hei.

Gratulerer du har fått mensen. I starten kan mensblodet være alt fra svart, brunt til rødt. Det hele avhenger av hvor mye du blør. Når blødningen er liten vil fargen være brun/svart. Det er mulig at du i løpet av noen dagen vil oppdage at blødningen din blir mer som vanlig blod, men det er ikke sikkert. Uansett er dette din første mens.

Så lenge du blør lite vil jeg anbefale deg å bruke bind. Det er lettere og mindre ubehagelig å bruke tampong når mensen er kraftigere. Du bør skifte bind ca hver 3-4 time, litt avhengig av hvor stor blødningen er. Dette for å slippe lukt og lekkasje. Du kan tørke deg på vanlig måte når du har mensen. Det er også greit å dusje daglig slik at det ikke blir lukt.

Du kan ikke bruke bind når du bader. Bindet vil løses opp i vann, så det egner seg ikke. Om du skal bade når du har mensen må du altså bruke tampong. Ta gjerne en titt på vedlagte artikkel, her kan du lese mer om bruk av bind, tamponger og også menskopp.

Vennlig hilsen jordmor ung.no