Jeg har noen spørsmål når det gjelder mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

1. De dråpene som kom fra skjeden første gangen, var nok første menstruasjon. Men det har ingen betydning egentlig. Nå har du fått mensen for alvor, og slipper å lure mer.

2. Du kan fint bade med mensen og tampong. Hvis tampongen har sittet inni en stund er det smart å bytte til ny før du bader. Ellers skifter du bare når du er ferdig å bade.

3. Immunforsvaret ditt er ikke dårligere når du har mensen.

4. Du skal skifte tampong eller bind når det er fullt. Det kan være vanskelig å vite når det gjelder tampong, men det lærer du deg etter hvert, hvor mye som er fullt. Du skal helst ikke bruke tampong om natten, og gjennom dagen bør du skifte minst innen 4 timer. Men du finner ut hvordan det er best for deg etter hvert som du blir kjent med mensen din.

5. Det er helt normalt at det fester seg litt blod og slim i kjønnshårene. Det gjør ingenting. Du kan dusje deg en gang daglig når du har mensen, det holder. Ellers bare bytter du bind eller tampong.

6. Ung.no. anbefaler hverken merker eller noe annet. Pakken med bind er ofte merket med noen dråper, det antyder om det er bind for kraftig menstruasjon eller om det er sparsomt med blødning. Det er fint å ha et lite utvalg hjemme, sånn at du kan velge riktig størrelse.

7. Når mensen din blir regelmessig er umulig å si noe om. Noen har regelmessig mestruasjon fra første mens, mens andre har uregelmessig menstruasjon i årevis. Det er ikke uvanlig å ha uregelmessig menstruasjon i begynnelsen av puberteten og i begynnelsen av mensen.

Håper du fikk svar på spørsmålene dine.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier