Når vil angsten kunne gå over når jeg kjenner på dette rundt rus?

Gutt, 14

Prøvde thc-vape for omtrent 2 måneder siden, da hadde jeg en bad trip og var stresset, har også røyket hasj etter dette for omtrent 1 måned siden, det er først nå jeg legger merke til at jeg har noe som kan ligne på angst. Vanligvis hvis jeg skal drikke alkohol så pleier det ikke være noe stress, men hvis jeg skulle gjort det nå sitter jeg og venter og stresser over å merke rusen, er dette noe som kommer til og ta lang tid før det går over?

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Så bra at du har lagt merke til hva som skjer med deg og hvilke tanker du får rundt det å ruse seg.

Det er kjent at rus som alkohol, hasj eller andre stoffer kan øke følelsen av angst. Derfor kan jeg ikke svare deg direkte på om dette er noe som vil gå over og hvor lang tid det vil ta.

Rus som hasj eller som thc-vape vil sjeldent hjelpe å bedre angsten. Kanskje akkurat i det man er påvirket og ruset, men vil raskt komme tilbake og noen ganger også sterkere og forværret.

Derfor vil jeg råde deg til å søke hjelp rundt det du kjenner på rundt ensgtelse og vanskelige tanker. Det er faktisk mye bra hjelp som kan være til god nytte for deg og plagene du opplever.

Først og fremst kan du ta kontakt med skolehelsetjenesten eller besøke helsestasjon for ungdom i din kommune. Her jobber det helsesykepleier og leger. De kan også sette deg i kontakt med andre fagpersoner dersom det er til nytte og hjelp.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no

Besvart: 22.12.2025