Hva kan jeg bruke av prevensjon som ikke inneholder hormoner?

Hei!

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er smart å tenke prevensjon hvis du har et aktivt sexliv. Det å ta ansvar og tenke konsekvenser er en del av det å bli voksen og moden. Hvis du skal unngå å bli gravid bør du bruke prevensjon regelmessig.

Hvis du ikke ønsker å bruke hormoner er det kun to alternativer.

Det ene er kondom som også beskytter deg mot kjønnssykdommer/seksuelt overførbare infeksjoner og graviditet. Dette er også gratis og tilgjengelig hos helsesykepleier og helsestasjon for ungdom. I tillegg kan du bestille dette gratis her.

Det andre er kobberspiral, der det finnes forskjellige merker. De har alle svært høy sikkerhet mot graviditet, og varer i 5 år. Siden det ikke er hormoner i kobberspiralen vil du ha vanlig menstruasjonssyklus, og ingen hormonbivirkninger. Dessverre det er ikke uvanlig med kraftigere og forlenget mensblødning og økte menssmerter, særlig de første tre månedene. Senere er det omtrent halvparten som vil fortsette å ha kraftigere og forlenget mensblødning og økte menssmerter.

Vi anbefaler til jenter å bruke p-stav eller hormonspiral som inneholder svært lite hormoner. P-staven kan sitte under huden i 3 år, mens hormonspiral kan sitte i hele 8 år uten å bytte.

Les gjerne denne artikkel for mer informasjon om p-stav og hormonspiral.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom, som kan gi deg nyttig og god informasjon. De har taushetsplikt og prevensjon er helt gratis for deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no