Hvorfor ble jeg plutselig uvel av å røyke?

Hei!

Nikotinet som er i røyk er et giftstoff som det er naturlig å reagere på. Noen kaller det fysiske ubehaget som oppstår for "nikotinsjokk". Det er særlig de første gangene man røyker (eller snuser) at man kan oppleve å bli kvalm og svimmel, eller til og med kaste opp. Men det kan også skje senere dersom man bruker mer eller sterkere tobakk enn kroppen er vant til.

Grunnen til at ubehaget oppstår er at man får en forgiftningsreaksjon av nikotin. Nikotin skaper en stresstilstand i kroppen, noe som kan gi hjertebank og svettetokter. Derfor er det også vanlig å bli kvalm og svimmel. Dette går imidlertid raskt over dersom man lar være å bruke nikotin.

Røyking har dessuten også en rekke andre helseskadelige effekter, og jeg vil derfor sterkt anbefale deg å slutte med dette. Du kan lese mer om røyking og helseskader i denne artikkelen fra Helsenorge.

Vennlig hilsen legen, ung.no