Har sendt dickpick til en jente og nå vil jeg dø.....

Hei!

Jeg forstår at du angrer på det at du sendte bilde og at du er usikker på om du kan stole på at jenta du sendte det til har slettet det.

Det høres ut som at du får tanker om å dø som følge av situasjonen du nå er i. Men du trenger ikke dø kjære deg. Du er ikke alene om å ha opplevd dette men det er selvsagt veldig vondt å stå i den situasjoner hvor du er usikker på om du kan stole på at bilde er slettet.

Jeg vil sterkt oppfordre deg til å forsøke å stole på at det jenta sier er sant. Dersom det er grunner for at du tror hun lyver så er det ikke lov å dele bilder av andre uten samtykke så da kan hun risikere å bli anmeldt.

Mitt beste råd til deg er å spørre henne igjen om det er helt sikkert at bilde er slettet og jeg syns du kan si at du er stresset for dette og trenger å stole på at det hun sier er sant.

Dersom hun sier at det er slettet må du forsøke å stole på det hun sier. Det å angre på at man har sendt bilder er selvsagt helt normalt men det er heller ikke noe man får gjort noe med annet enn at man kan se på det som en erfaring og at man vil tenke seg grundig om før man gjør det igjen.

Dersom hun ikke har slettet det og sender det videre kan du snakke med politi og anmelde det. Du kan også kontakte slettmeg.no og finne ut av om de kan hjelpe deg.

Dersom tankene dine om å dø ikke forsvinner så må du snakke med noen voksne eller noen du har tillit til om det. Det å gå med vonde følelser og mørke tanker alene er ikke bra for da kan tankene vokse og det kan bli vanskelig å finne andre løsninger på det man strever med. Men du trenger ikke dø - selv om det er krevende og vondt det du står i nå så vil det gå over! Du er god som gull og det er lov å gjøre noe man angrer på! Det er slik man får erfaringer og lærer seg hvor man har sine egne grenser.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen psykiatrisk sykepleier