Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg unngå å legge på meg mer og få mensen tilbake?

Jente, 15

Hei! Jeg er en jente på 15 år. Jeg har slitet med spiseforstyrrelser snart i 2 år, og tilsammen gikk jeg ned 22kg, og jeg ble undervektig. Så nå blir jeg tvingt til å spise så mye av foreldrene mine og jeg blir feitere og feitere.. nå veier jeg sånn 55kg og er 170cm og jeg føler meg overvektig:( jeg likte bedre da jeg veide mye mindre. Jeg har enda ikke fått mensen tilbake, hvordan skal jeg få den tilbake?? Og hvordan kan jeg hindre at jeg legger på meg mer?? Jeg får ikke lov til å trene men trener i smug noen ganger om kvelden på rommet. Jeg føler meg hvertfall så feit og buksene mine passer ikke lenger :( Jeg hater å gå rundt hele tiden å tenke på mat, vekt og kalorier. Jeg klarer heller ikke stoppe å tele kalorier i hodet, og jeg hater det og hater egentlig alt. Jeg orker ikke dette mer og skulle bare ønske spiseforstyrrelser ikke fantes siden det dreper meg og jeg gråter hver dag og alt på grunn av at jeg blir feitere nå bare på grunn av mamma og pappa som tvinger meg til å spise….

Svar

Hei

Det er leit å lese at du strever med den vonde sykdommen, samtidig er jeg glad for at du får hjelp. Vektoppgangen din er utrolig viktig for helsen din videre fremover. Du er fortsatt lav i vekt og når du føler deg tykk er det spiseforstyrrelsen som tar over tankene dine og lurer deg.

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldre og behandlingsteamet ditt om tankene du har om kroppen og vekta. Det er vanlig at ungdommer med spiseforstyrrelse opplever det du skriver om her og mange har nytte av å dele tankene sine når de blir så plagsomme.

Du trenger å gå mer opp i vekt for at kroppen din skal være sunn og frisk og for å få menstruasjon tilbake. Selv om du må mer opp i vekt, er det ikke slik at du skal bli tykk. Du skal bare ha en sunn helse og det krever en sunn vekt.

Jeg legger ved noen artikler til deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 8.2.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål