Faren min drikker seg full hver helg. Hva skal jeg gjøre

Hei

Du forteller at faren din bruker alkohol som trøst, at han drikker seg full hver helg og at han bruker mange triks til å skjule at han drikker. Slik du beskriver det så høres det ut til at faren din har et problematisk bruk av alkohol. Selv om han aldri gjør dumme ting så høres det ut til at du er bekymret for ham. Det kan være veldig tungt å se noen man er glad synke ned i alkoholrusen hver helg.

Du skal vite at pappas fastlege kan hjelpe faren din dersom han ønsker å få hjelp til å slutte å drikke så mye alkohol i helgene. Da må faren din selv ønske det, og han må selv innse at han trenger hjelp. Det er ikke mulig for andre rundt ham å løfte ham ut av det.

Det du beskriver er at alle i familien din ser at han drikker i skjul, men ingen snakker særlig om det. Det er veldig vanlig i familier der man vokser opp med voksne med alkoholproblemer. Den som har alkoholproblemer vil ofte skjule det, bagatellisere det, lyve om det. Moren din sier at faren din blir full fordi han tåler så lite alkohol. Da blir dere søsknene i familien kanskje usikker på dere selv og på hvor stort problemet egentlig er?

Jeg tror dere skal stole på det dere faktisk ser med øynene deres og hører med ørene deres. Faren deres blir full hver helg og har et problematisk forhold til alkohol. Han bruker alkohol som trøst og for å døyve ting som er vanskelig. Det kan hende at faren din drikker mer enn dere vet, for han forsøker jo som best han kan å skjule at han drikker.

Det høres ut som du blir usikker på deg selv også fordi han klarer å holde seg edru på ukedagene og har jobb. Folk kan ha jobb og se ut som de fungerer svært godt på utsiden og likevel ha alkoholproblemer. De kan holde en "normal hverdag" gående over mange år samtidig som de har alkoholproblemer.

Kanskje det kan være en start at dere i familien snakker litt mer åpent om det? Kanskje det letteste hadde vært om dere søsken snakket åpent om det først og så etterpå samlet dere for å snakke med mamma om det. Mange familier kan bli positivt overrasket når de velger å snakke åpent om det, for da er det mye informasjon som kommer frem. Endel søsken kan bli lettet over å sette ord på dette sammen.

Det kan være lurt for deg å ta kontakt med Blå kors kompasset . Der har de mye kunnskap om å vokse opp i familie der noen drikker seg full hver helg og du kan få hjelp til å sortere videre hva du kan gjøre for å få det bedre i denne situasjonen.

Du kan også følge med på Blå kors kompasset sine hjemmesider under "hva skjer". Der annonseres det temakvelder på nett som det er mulig å melde seg på. Der kan man melde seg på og høre om andres opplevelser om å vokse opp med rus i familien.

Det kan også være nyttig for deg å gå inn på nettsidene til avogtil. De har bl. annet en guide om hvordan man kan snakke med noen i familien som drikker for mye. De har også mye informasjon som du og søsknene dine sikkert kan kjenne deg igjen i.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen

psykolog ved Blå kors kompasset

i samarbeid med ung.no