Jeg lurer på om jeg har angst?

Hei.

Takk for at du skriver til oss om det du lurer på.

Dette skjønner jeg må være vanskelig for deg - og at du nå har skrevet til oss om det er en god start på å sette ord på hvordan du har det. Jeg syns du skal snakke med for eksempel med noen på helsestasjon for ungdom(det jobber ofte både helsesykepleiere, psykologer og leger der. I tillegg er det gratis) eller fastlegen din om dette. Det er lurt å dele dele tanker man har og du har jo allerede begynt siden du nå har skrevet inn til oss på Ung.no. Fortell hvordan du har det og hva du føler. Fortell at du blir redd. Det er slik at vi på Ung.no ikke stiller noen diagnoser og om du ønsker å sjekke ut om angst eller diagnoser må man snakke med en psykolog og gjennomgå en utredning. Håper dette svaret svar litt hjelp i selv om jeg ikke har noen konkret svar på hvorfor du har rar følelse som sprer seg. Jeg har troen på at det blir bedre hvis du får snakket med noen om det. Da kan dere sammen finne ut hva som hjelper akkurat deg og hva du selv kan gjøre for å ikke bli redd/ føle det du gjør. Du kan bestille time over nett/ringe/sende sms både til helsestasjonen for ungdom eller fastlegen. Hvis du er veldig bekymret og redd, ring legevakten å hør. De er veldig behjelpelig og kan vurdere sammen med deg om du skal komme innom å snakke med lege.

Ønsker deg alt vel og lykke til. Jeg legger ved noen artikler som kan være til nytte for deg å lese.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no