Lurer på om jeg er bipolar?

Jente, 16

Hei, jeg lurer på om jeg er bipolar. Jeg er ofte veldig lei meg og deprimert, men klarer å skjule det når jeg kommer på skolen med venner. Den siste tiden har jeg bare følt meg helt numb og snakker ikke med mange på skolen, ligger å sover og er helt sonet ut. Akkurat idag var jeg helt oppe i skyene og var mer energisk enn jeg noen gang har vært. Jeg føler meg bedre enn alle andre og føler på en slags makt. Dette går opp og ned hele tiden og det er aldri midt i mellom. Jeg vil også snakke om at jeg tror jeg opplever en slags psykose. Lenge har jeg følt at «mørkemann» er rundt meg hele tiden og at alle vil prøve å ta livet mitt. Som om verden er et spill hvor jeg er hovedpersonen og at jeg selv ser meg selv i tredjeperson. Tankene mine er utrolig høylytte og surrete, som om noen krangler om ingenting. Jeg husker ingenting av dagene før, bare noen timer bak. Jeg mister meg selv helt, snakker med meg selv og soner helt ut. Jeg føler meg aldri ekte og er redd hele tiden. fårselvmordstanker

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss som jobber her i ung.no når du har ting du lurer på.

Når jeg leser det du skriver så blir jeg bekymret for deg og jeg blir veldig opptatt av at du må ta kontakt med noen som kan hjelpe deg med å forstå og håndtere dette på en bedre måte.

Symptomene du forteller om med veksling mellom dyp nedstemthet, nummenhet og plutselig ekstrem energi eller følelse av makt – kan minne om humørsvingninger slik man ser ved bipolar lidelse, men det kan også være andre ting.

Du beskriver konstant uvirkelighetsfølelse, paranoide forestillinger og forfølegelsestanker. Disse opplevelsene er svært skremmende og slitsomme å bære på, men det er viktig å huske at selv om følelsen er helt ekte for deg betyr det ikke at du faktisk er i fare eller at andre vil skade deg. Slike tanker og sanseopplevelser er symptomer på at du er under sterkt press akkurat nå.

Du skriver også at du har selvmordstanker og er veldig redd. Jeg tenker derfor at det er viktig du får snakket med en voksen allerede i kveld. Jeg vil at du ringer legevakten på telefon 116 117 og forteller det du skriver her. Sammen finner dere ut av hvordan hjelp du bør få videre.

Dersom du velger å ikke ringe legevakten i kveld anbefaler jeg deg å ta kontakt med TIPS på telefon 51515959. Når du ringer får du snakke med en psykiatrisk sykepleier med erfaring og mye kunnskap om psykose, og om behandlingstilbud for alle typer psykiske lidelser og problemer. Fortell vedkommende hvilke symptomer du har og hvor lenge du har hatt det sånn. Her vil du få god hjelp til å sortere litt og hva som vil være lurt videre.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til. Skriv gjerne til oss igjen hvis du har behov for det.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 11.11.2026