Faren min og jeg er ikke så veldig nærme

Hei

I mange familier kan foreldre og barn skli litt fra hverandre når barna blir ungdommer. Noen foreldre kan være litt usikre på hvordan de skal kommunisere med ungdommen. Noen foreldre er ikke så vant til å snakke om ting. Så mye kan spille inn. Når man er et lite barn så er det lettere for foreldre å tulle og tøyse litt med barnet.

Du kan jo fortelle faren din at du savner litt hvordan ting var før. Du kan si at du ønsker at dere skal være litt tettere.

Mine tips:

- Snakk litt med faren din. Da kan du åpne opp for ulike temaer. Kanskje faren din kan lære av deg.

- Se om dere kan finne på noe å gjøre sammen. Har dere noe dere liker begge to? Da kan du foreslå at dere finner på noe.

- Fortell faren din ting du tenker på. Får du noe respons da?

- Du må kanskje være litt tålmodig. Faren din er kanskje usikker. Forsøk litt smått og se om han blir påvirket.

- Undersøk om det er noen andre voksne du kan snakke med om det ikke blir som du ønsker. Det kan jo også være en fagperson. Et tips er helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no