Jeg er så lei av mensen og blødninger, orker ikke mer! Hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei jeg fikk mensen igår og kjenner bare at jeg ikke gidder mer, jeg er lei av og være redd får og blø igjennom og jeg har veldig vondt i nedre del av magen og ryggen, jeg har bare ligger i sengen og orker ikke forholde meg til det, jeg bytter bind hele tiden for og ikke blø igjennom! Jeg bare orker ikke mer! Jeg greier og ta i tampong men er ikke så glad i det. Hjelp

Svar

Hei!

Jeg forstår at du er lei av mensen hvis du blør så mye og har så sterke smerter at du må holde senga i flere dager hver måned. Men mensen er noe alle friske fertile kvinner må forholde seg til.

Det finnes imidlertid hjelp å få. Er du så plaget og blir nedstemt av mensen råder jeg deg til å oppsøke fastlegen din eller helsestasjon for ungdom. P-piller eller annen hormonell prevensjon vil redusere blødningene og smertene. Mensen blir mer forutsigbar og man kan hoppe over den i perioder. Les mer i artikler vedlagt.

Ønsker deg en fortsatt fin sommer!

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 2.8.2025