Hva kan man gjøre når man føler seg presset i et forhold ?

Hei, takk for at du skriver til oss om det du er usikker på.

Det å være utro kan beskrives som å ha et forhold til noen mens du er sammen med en annen uten at den du er sammen med synes det er greit. Dersom du flørter med andre på en slik måte du ville flørtet med kjæresten din, både på nett og direkte med andre, kan det også oppleves som et tillitsbrudd på lik linje med utroskap.

Det å ha venner av alle kjønn som man ellers snakker med eller omgås er ikke utroskap. Om du ikke får lov til å snakke med andre av det motsatte kjønn av din kjæreste, utsetter han deg for sosial kontroll som ikke er greit.

Et forhold bygger på gjensidig tillit. Når man har kjæreste, er det viktig å vise hverandre respekt, åpenhet og kjærlighet. Hvis du føler deg presset til å gjøre noe du ikke vil, uansett hva det er, så vil det ikke føles bra i et forhold. Kjæresten din kan ikke bestemme hvem du har kontakt med på sosiale medier, men det er lurt av deg å være åpen om vennene du har. Han kan ikke kreve at du sletter venner, men han kan velge å ikke være sammen med deg, hvis han ikke føler at dere har gjensidig tillit. Det samme kan du.

Mange ungdommer føler seg mistenksomme og sjalu på sin kjæreste. Det er normalt å være redd for å miste noen man er glad i, men det å presse noen til noe man ikke vil, er ikke bra for noen av dere.

Snakk med kjæresten din om dette. Hvis han sier at han ikke vil være sammen med deg, hvis du ikke sletter dine venner på SoMe, så må du nesten ta et valg om det er slik du ønsker å ha det. Står du i en vanskelig situasjon, med trusler eller ubehag må du alltid be om hjelp fra dine nærmeste, eller helsepersonell. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom. De har taushetsplikt.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.