Savner den tiden vi ikke hadde snap, vil bare forsvinne fra snap!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Når jeg leser det du skriver, tenker jeg at dette kanskje handler om mer enn bare Snapchat. Jeg får inntrykk av at du er lei av appen og alt som følger med den, som streaks, forventninger og det å hele tiden være tilgjengelig. Samtidig hører jeg at en del av deg er nysgjerrig på hvem som faktisk ville lagt merke til at du forsvant derfra. Det er en tanke mange kan kjenne seg igjen i.

Jeg tenker ikke at det er noe galt med å ønske å trekke seg litt tilbake fra sosiale medier. Tvert imot forteller mange ungdommer at de føler seg friere når de bruker mindre tid på slike plattformer. Når du skriver at du savner tiden før du hadde sosiale medier, legger jeg spesielt merke til det. For meg høres det ut som at du savner en hverdag med mindre støy og færre forventninger.

Samtidig ville jeg vært forsiktig med å bruke det å slette Snapchat som en måte å finne ut hvem som bryr seg. Min erfaring er at reaksjonene man får ikke alltid forteller sannheten. Noen mennesker kan bry seg mye uten å ta kontakt med en gang, mens andre reagerer raskt. Derfor er det lett å bli skuffet eller tolke ting på en måte som ikke nødvendigvis stemmer.

Hvis jeg skulle gitt deg et råd, ville jeg sagt at du kan spørre deg selv om du ville hatt lyst til å slette Snapchat selv om ingen kommenterte det. Hvis svaret er ja, tenker jeg at det kan være et tegn på at dette er noe du gjør for din egen del. Da handler det ikke om å forsvinne, men om å velge det som føles best for deg.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier