Lurer på hvordan klare å holde seg unna alkohol.

Jente, 19

Hei. Jeg har hatt problemer med alkohol som at jeg ikke tolererer det sånn som andre. Jeg har været hos lege, fikk det ikke undersøkt, men da snakket hun om at jeg kanskje mangler enzymer for å bryte det ned og at jeg brude holde meg unna sterk alko. Jeg har også slitt med depresjon i noen år og psykologen min sir også at pga av det burde jeg heller ikke bli for full. Det er flere ganger jeg har hatt avholdsperioder, men når jeg er med venner føler jeg at jeg er kjedelig hvis jeg ikke drikker. Jeg får også høre dette når jeg ikke drikker like hardt som de andre. Det er flere ganger jeg har blitt så full at jeg vurderer selvmord, havna på legevakta fordi jeg kollapser og blitt kasta ut av festivaler. Jeg synes det er ubehagelig og egt bare pinlig. Vennene mine vet om dette men det virker noen ganger som de ikke helt bryr seg at dette faktisk er et problem for meg. Hvordan kan jeg gjøre det lettere for meg selv og holde meg edru og si imot når jeg ikke vil drikke?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg er enig med psykologen din i at det kan virke som du tåler alkohol dårlig, og jeg er derfor enig med deg i at det er lurt at du ikke drikker alkohol nå. I hvert fall på en stund, til du får det bedre med det du også sliter med av depresjon.

Du spør her hvordan du skal klare å holde deg edru. Jeg kan forstå at det er vanskelig for deg i sosiale lag, men det handler om med alle uvaner om å bestemme seg for noe og så gjennomføre det. Det er kun du som kan bestemme om du skal drikke alkohol eller ikke.

Det er en medisin som heter "antabus" som vil kunne hjelpe deg å ikke drikke alkohol. Antabus inneholder disulfiram, et stoff som forhindrer nedbrytningen av alkohol i leveren. Antabus hemmer enzymet aldehyd dehydrogenase (ALDH), som katalyserer oksidasjonen av acetaldehyd til acetat. Det er dette som fører til opphopningen av acetaldehyd i kroppen. Når man inntar stoffet, og senere drikker alkohol, økes konsentrasjon av acetaldehyd i blodet. Når konsentrasjonen forøkes skjer det en negativ reaksjon i kroppen, som medfører hodedpine, ansiktsrødme, angstreaksjoner, svimmelhet, økt blodtrykk, høyere puls, kvalme, oppkast og kvalme.

Antabus vil med andre ord gjøre deg syk dersom du drikker alkohol og er en medisin jeg tenker kan hjelpe deg til å unngå alkoholinntak.

Snakk med med psykologen din og be psykologen din hjelpe deg å unngå å drikke alkohol. Snakk med fastlegen din om problemet og muligheten for Antabus.

Det er mange som har klart å slutte å drikke alkohol og som likevel kan ha et fint sosialt liv. Det er jeg sikker på at du også vil klare. Snakk med psykologen din og fastlegen din og be om hjelp. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 25.8.2022