Kan jeg bruke tampong selv om jeg ikke har mensen?

Hei

Jeg forstår at du er redd, det er helt normalt å være litt engstelig og bekymret i denne perioden av livet. Under puberteten skjer det mange ting i kroppen. Det skjer mye på kort tid, og det kan føles ut som om vi ikke har helt kontroll på hva som skjer med kroppen.

Du forteller at du har hatt slimete, hvit væske i noen uker. Dette er utflod, noe som er en naturlig del av puberteten. Utfloden renser skjeden og holder slimhinnene fuktige og fine, akkurat som spyttet i munnen vår renser og holder slimhinnene i munnen friske. Utflod kan komme et år eller to før menstruasjon, dette varierer veldig.

Om du er redd for at mensen plutselig kommer når du er på skolen, synes jeg at du heller skal bruke truseinnlegg eller bind, enn en tampong. Det er ikke så bra å bruke tampong når man ikke har mensen. Tampongen er til for å trekke til seg mensvæske, så det kan fort blir sårt og vondt hvis du skal brukte tampong når du ikke har mensen. Jeg råder deg derfor ikke til å gjøre det.

Har du bekymringer om mensen, så anbefaler jeg at du snakker med noen om det. Mamma, eldre søsken og venner er ofte naturlig å prate med. Spør om hvordan det var å få mensen for dem.

Helsesykepleier på skolen din er også en du kan prate med, og spørre om det er noe du lurer på. Har du en lærer du kan snakke med? Det er viktig å få snakket ut om bekymringene dine, slik at du slipper å være redd.

Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.