Redd for å få mensen på ferie

Hei,

Det er veldig vanlig at mensen er uregelmessig de første årene. Den vil stabilisere seg seg litt etter hvert og det blir lettere å vite når den kommer.

Når du skal på besøk til besteforeldre kan det være lurt å pakke med seg litt bind, tamponger og ekstra truser sånn i tilfelle. Kanskje kan du pakke med en pakke med våtservietter, ekstra truse, plastpose og bind slik du kan skifte hvis du får mensen på natten? Det er ikke anbefalt å bruke tampong dersom du ikke har mensen. Men dersom du er veldig redd kan du bruke bind på natten.

Er du redd for at du skal blø igjennom kan du legge et lite håndkle i sengen så slipper du å blø på lakenet.

Husk også på at bestemor har hatt mensen tidligere i livet og har god erfaring med dette. Det går helt sikkert bra om du må bytte sengetøy eller forteller bestemor at du har mensen:-) Hvis det er flaut kan du kanskje be mamma snakke med bestemor før du reiser.

Håper du får en fin tur til besteforeldrene dine:-)

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no