Vi er 13 år og bekymret for at vi ikke har fått mensen eller pupper!

Hei!

Den første mensen kommer for de fleste mellom 10-16 års alderen. Det er derfor ganske normalt at dere ikke har fått mensen enda. Siden dere har fått kjønnshår og utflod er pubertetsutviklingen kommet i gang og mensen kommer nok i løpet av et års tid. Det er ikke anbefalt å starte undersøkelser for manglende mens før en jente er 16 år, når hun er i gang med pubertetsutviklingen.

Når det gjelder brystene, begynner nok de snart å vokse også. Det første tegnet er at kjertelen er litt øm og vond. Deretter begynner de å vokse. Det er ganske ulikt hvor store pupper jenter får. Det kan være litt arvelig - så se litt på mor og ev. eldre søstre så kan dere få en liten pekepinn på størrelse, særlig hvis dere ellers er litt like. Bryster inneholder også en del fettevev, så tynne jenter med små pupper vil få større pupper hvis de ellers legger på seg.

Jeg forstår at dere er opptatt av dette og ønsker å utvikle dere i samme takt som andre venninner, men denne prosessen er hormonstyrt og det er ikke noe dere kan gjøre selv. De aller fleste får mens og pupper når tiden er inne. Har dere flere spørsmål er det fint å snakke med helsesykepleier på skolen, hun kjenner dere litt og kan masse om pubertet.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no