Spørsmål og svar

Gikk til BUP. Lurer på om det finnes hjelp for de over 18 år.

Jente, 19

Jeg blir snart 20 år og kom ut av bup for ca 6 måneder siden. Har gått til bup siden jeg var 15 og har vært i barnevernet og er nå i kontakt med ettervern. Etter jeg avsluttet hos bup har det gått fint frem til nå, jeg sliter mer og mer i hverdagen og det har vært sånn noen måneder nå. Jeg vet ikke hvem jeg skal henvende meg til for å få noen å snakke med, jeg er innom helsestasjon for ungdom en gang innimellom men føler ikke det er helt tilstrekkelig og kjenner jeg savner å gå til en tjeneste fast ett parr ganger i måneden. Jeg fikk behandling hos bup for ptsd men den er jo nå avsluttet, jeg har heller ikke råd til å betale for masse timer hos en psykolog og lurer på om det finnes noen tilbud for de som sliter over 18 år. Takk for svar

Svar

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er mange som kan hjelpe deg selv om du ikke lengre går på BUP og er over 18 år. Det jeg vil du skal gjøre er at du først snakker med fastlegen din. Fastlegen din kan henvise deg til videre behandling på DPS. Det koster en egenandel å snakke med fastlegen og psykolog på DPS, men når du har nådd frikortgrensen så er det gratis med timer hos både fastlegen og DPS. Det er med andre ord ikke så dyrt som du kanskje tror. Her kan du lese mer om det som heter frikortsordningen: https://www.helsenorge.no/betaling-for-helsetjenester/frikort-for-helsetjenester/.

Du kan også fortsette å snakke med helsestasjon for ungdom, men dersom du ønsker noe fast et par ganger i måneden er det nok det beste at du snakker med fastlegen din først. Legen kan også orden deg et tilbud ved psykiatritjenesten i kommunen. Der kan du også få tilbud om faste samtaler, grupper og andre aktiviteter.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 21.12.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Ung jente ser rett inn i kamera
Over 18 med psykiske problemer?
To venner sitter ved et bord
Trenger du noen å snakke med?
Hvordan kan jeg fortelle andre at jeg sliter psykisk?
Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Tenåringsgutt i samtale med noen så vidt synlig for kamera. Gutten hviler hånden mot hodet og er omgitt av små illustrasjoner som viser en hjerne, et kondom og en snusboks.
Helsestasjon for ungdom (HFU)

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Psykisk helse og følelser
Sliter med seg selv og vil ha noen å snakke med.
Psykisk helse og følelser
Om ikke BUP er et mulig alternativ, er det noe annet jeg kan oppsøke?
Psykisk helse og følelser
Lurer på hvordan blir utredet for BPD.
Psykisk helse og følelser
Står på venteliste til privatpraktiserende. Trenger hjelp og råd.
Psykisk helse og følelser
Behandlingstilbudet er avsluttet. Føler hun trenger mer behandling.
Jobb
Lurer på hvor moren kan få hjelp av psykolog.
Psykisk helse og følelser
Vil begynne på DPS men har ikke råd til egenandelen.
Psykisk helse og følelser
Lurer på hvor hun kan få hjelp mens hun venter på DPS.
Psykisk helse og følelser
Lurer på om hun sliter med borderline.
Helsa di
Psykisk helse og følelser
Sliter med angst, depresjon og har vansker med å snakke med kjæresten.
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål