Hvordan kan jeg bli glad i å fingre meg selv?

Hei

Så fint at du er nysgjerrig på å finne mer ut hva som er deilig for deg. Du sier du vil bli glad i å fingre, men er redd for å få panikk. Hva er du redd for? Det er du som bestemmer hva du gjør, og hvis du prøver, kan du når som helst slutte. For noen kan det være vondt med en finger, og da er det lurt å prøve med noe som er mindre. Du kan prøve en blyant før du bruker en finger. Da er det viktig at du bruke den butte enden inn og alltid bruker kondom utenpå, så beskytter du deg mot bakterier.

Hvis du vil onanere eller fingre, er det lurt å først kjenne etter at du er kåt, for da blir du våt. Hva gjør deg kåt? Hva liker du å tenke på eller fantasere om når du har sex? Hvordan liker du å ta på deg selv? Skjeden er et muskelrør som utvider seg når man blir kåt. Da kan det være lettere å fingre, også fordi det er våtere. Derfor er det lurt å varme opp med andre ting først.

Har du funnet tuppen av klitoris? Den ligger øverst der hvor kjønnsleppene starter, litt innover. Noen synes det blir for sensitivt å ta rett på tuppen og får en stikkende følelse. Da er det bedre å sentrere fingrene eller andre ting du bruker i sirkler rundt. Andre liker å ta direkte på tuppen ved å bevege seg frem og tilbake over den. Hva liker du?

Test ut og bli kjent med deg selv, og vit at du alltid kan stoppe hvis du ikke liker det eller det blir feil. Det er sånn du lærer mer om deg selv.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no