Hvordan kan jeg slutte?

Jente, 16

Hei! Jeg er jente, 16 år og lurer på en ting. Jeg ruser meg mye og ofte, nesten hver dag. Det går som oftes i hasj og kokain og av og til ecstasy. Jeg tok en heftig dose på nyttårsaften der jeg tok 1,5 pille ecstasy, ca 1g kokain og røyket mye hasj igjenom helle kvelden. Drakk også 50cl 37,5%. At jeg ikke fikk overdose er er mirakel, men nå dagen etterpå nyser jeg hele tiden, tårekanelen er helt øddelagt, øyene mine vriberer, ser uklart. Nå skal jeg bli rus fri helt alene og trenger tips. Hvordan skal jeg klarer å slutte, lengste jeg har gått uten rus er 5 dager, de 5 dagene var de verste dagene i mitt liv. Følte meg helt jævlig, og jævlig syk. Med en gang jeg ruste meg igjen følte jeg meg bra. Hvordan kan jeg slutte uten å gå igjenom det igjen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så godt at det gikk bra med deg, selv om et ikke var noen grei opplevelse.

Du skriver at du skal bli rusfri helt alene, men vi tror det er lurt at du får litt hjelp med det. Grunnen til at du ble så dårlig sist du prøvde å slutte er nok fordi du fikk abstinenser. Abstinenser er reaksjoner du får hvis du har rusa deg mye lenge. Det er et tegn på at kroppen din har blitt avhengig. Som du selv nevner er det kjempeubehagelig, og det er ikke noe du skal gå gjennom alene.

Vi vil anbefale deg å snakke med utekontakten eller helsestasjon for ungdom er du bor. Fortell dem hvordan situasjonen er, så kan de hjelpe deg. Sammen kan dere legge en plan for hva du skal gjøre, og hvordan du kan jobbe for å holde deg rusfri fremover.

Vil du likevel forberede deg litt, eller se hva som er mulig på egenhånd kan du lese på sidene våre "Hjelp til å slutte".

Du er også velkommen til å skrive til oss på chatten vår, så kan vi se nærmere på hvem som kan hjelpe deg der du bor.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Besvart: 3.1.2023