Spørsmål og svar

Har jeg unormale ledd?

Jente, 14

Hei, Jeg har nylig startet å trene for å bli mer aktiv. Og mens jeg har trent så hat jeg lagt merke til at når jeg holder armene mine ut går albuene mine sammen som en motsatt Y og knærne mine som en liten X og når jeg gjør planke kan ikke fingrene mine holde seg nede, de blir i en sånn gripe håndtak (spesielt tommelen). Er det normalt eller er benstrukturen min noe jeg bør sjekke?

Svar

Hei!
Det er veldig vanlig, spesielt blant jenter, å ha slik form på leddene. Så lenge du ikke har smerter trenger du ikke sjekke dette.

Dersom du er i tvil kan du sjekke dette hos helsesykepleier, en fysioterapeut eller hos legen din.


Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 6.7.2022

Vi har valgt ut dette for deg

""
Dette skjer i kroppen når du trener
Person som løfter vekter
Gener og trening
Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Kropp
Er det normalt at leddene i kroppen knirker? Er proteinpulver bra?
Kropp
Er det vanlig at leddene knekker? Er det farlig?
Kropp
Hvorfor har jeg en rar knekking i albuene og knærne mine?
Kropp
Når jeg ikke er aktiv regelmessig så får jeg knesmerter
Trening og idrett
Kropp
Hvorfor har jeg rare bein? Tips til styrketrening for mage og bein?
Helsa di
Er sliten i armer og bein. Kan det være sykdom?
Helsa di
Tror jeg har betennelse i skulderen. Kan jeg ta Ibux for dette?
Trening og idrett
Kropp
Plager i albue, armer og knær, vet dere hva det kan komme av?
Trening og idrett
Jeg fikk smerter i overkropp etter å ha løftet stangen over hodet.
Helsa di
Har vondt i leddene mine, kan det være barneleddgikt?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål