Når jeg ikke er aktiv regelmessig så får jeg knesmerter
Gutt, 15
Hei, har hatt et problem med begge kneskålene mine siden jeg var rundt 11 år, og akkurat nå etter en liten periode der alle fikk korona, og jeg ikke fikk trent, er kneskålene verre enn noen gang. når jeg er i aktivitet regelmessig kjenner jeg aldri noe i knærne, men om det går ca. 1 uke uten trening blir begge kneskålene helt syk vonde og jeg må avbryte øktene mine. Hva er dette? det har alltid vert litt av og på siden jeg fikk det, men idag kjente jeg der virkelig
Svar
Hei!
Jeg forstår at du stusser på disse knesmertene. Mange i dag har en veldig stillesittende hverdag og er inaktive, da er det ikke uvanlig å få diverse muskel- og skjelettplager. Trening motvirker dette og gir viktig støttemuskulatur som kan motvirke smerter selv hos de med stor slitasje i ledd og skjelett (det gjelder eldre, ikke deg). Så det er ingen tvil om at trening er gunstig for slike smerter (med noen få unntak).
Hvorfor akkurat du har disse smertene når du ikke trener er dessverre ikke mulig for oss i ung.no å svare på. Dette fordi vi ikke har tilgang til journal, ikke kan stille oppfølgingsspørsmål og sist men ikke minst undersøke knærne dine. Siden du beskriver dette som et langvarig problem vil jeg anbefale deg å oppsøke fastlegen din for en undersøkelse og vurdering. Der vil du få god hjelp og et sikrere svar!
Håper svaret var oppklarende og lykke til hos legen!
Mvh
Legen
Besvart: 27.1.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål