Er det noen måte å få hjelp på?

Gutt, 17

Hei gutt 17. jeg kommer antagligvis til å skrive litt rotet førdi jeg skal prøve å forklare meg selv. Er det noen måte man kunne fått psykolog timer eller lignende hvis man ikke har åpenbare psykiske problemer, og uten at foreldre og venner vet det. Jeg tror de fleste kunne ha godt av å forstå psyken sin litt bedre. Jeg vil gjerne ivertfall. Det beste hadde vært å bare spørre om psykolog time men jeg er litt bekymret for at foreldre, venner, klassekamerater ol skal tro jeg er syk. Jeg vil bare forstå hvorfor jeg gjør det jeg gjør, hvordan jeg kan bli et bedre menneske, og hvordan jeg kan forbedre de «feilene» mann har. Jeg tror ikke jeg har en uvanlig psyke men jeg er bare intresert i å forbedre meg selv psykisk. PS min mor er psykolog for barn og unge på bup så det blir litt vanskelig der

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint du tar kontakt her når kjenner at du trenger noen å snakke med for bedre å forstå deg selv.

Det finnes mange muligheter å få hjelp på. Du er over 16 år og er derfor helserettslig myndig. Dette innebærer at du kan gå til lege, psykolog og annet helsepersonell uten at foreldrene dine trenger å vite det og uten at de får informasjon om behandlingen.

Jeg synes du skal ta kontakt med helsesykpleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. Her jobber det ulike yrkesgrupper og som regel er det en psykolog knyttet til helsestasjonen. Alt helsepersonell er underlagt streng taushetsplikt som innebærer at de ikke under noen omstendigheter kan dele informasjonen du har gitt med noen andre, med mindre du har samtykket til det. Du trenger derfor ikke være engstelig for at noen får vite om dette. De som jobber på helsestasjon for ungdom møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag. Her er jeg sikker på at du vil få god hjelp. Du finner kontaktinformasjon på kommunen din sine hjemmesider. Du trenger ingen henvisning og kan møte opp på kontoret eller ringe dit for å avtale en tid.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 24.4.2024