Fikk mensen for første gang i mai, men har ikke fått det etter det

Hei

Du er 13 år gammel. Det er mange jenter som får sin første menstruasjon i 13-årsalderen. Det fikk også du i mai, gratulerer!

Kanskje har du hørt at det er veldig vanlig å ha uregelmessig menstruasjon den første tiden etter at man har fått mensen for første gang. Det kan være slik i noen måneder, flere måneder, et helt år og noen ganger i flere år. For unge jenter er dette normalt etter at de har fått mensen for første gang!

Du trenger ikke å bekymre deg for at du er syk fordi du ikke har fått mensen igjen etter det. Det er bare for jenter som er seksuelt aktive, altså de som har hatt sex (samleie) med en gutt. De kan noen ganger bekymre seg hvis de ikke får mensen, for da kan de være gravide.

Jenter som har uregelmessig menstrusjon vet aldri helt når mensen kommer. Det kan både være uforutsigbart og plagsomt. Mange opplever det frustrerende og de føler at det er vanskelig å planlegge. Sånn kan det sikkert oppleves for deg også, det er forstålig.

Det jenter pleier å gjøre er at de alltid har med seg bind og/eller tampong i veska/sekken/jakkelomma. Ofte så blør man bare bitte litt med en gang og man rekker gjerne å gå på toalettet før det blør helt gjennom. Det går også an å gå med et truseinnlegg hver dag, hvis det får deg til å føle deg tryggere !

Til slutt vil jeg si at det er vanlig at jenter opplever å blø gjennom noen ganger i løpet av livet. Mange jenter frykter dette, men tro meg de overlever det også.

Ønsker deg alt godt !

Hilsen helsesykepleier i Ung.no