Hvordan kan jeg vite når jeg får mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når det er noe du lurer på.

Selv om mødre og døtre ligner hverandre når det gjelder pubertet og mensen og sånt, så vil ikke det si at det blir helt likt. At du ikke har fått mensen enda, betyr ingenting, du får mensen når du får den.

Det er svært sjelden at mensen starter med en styrtblødning. Vanligvis får du god til til å være forberedt. Noen får litt murring i magen, eller ryggen, før mensen kommer. Det vil uansett være fornuftig å ha et bind i skolesekken, bare sånn for tilfelle.

Når mensen har kommet, så forteller du ganske enkelt til mamma at nå har du fått mensen. Hun har fortalt deg når hun fikk sin menstruasjon, så da vil det være naturlig for deg å fortelle henne når du får din.

Noen starter med tampong med en gang de får mensen, men jeg tenker at det kan være smart å bli kjent med mensen sin først, gjennom å bruke bind i noen måneder. Da ser du hvor mye du blør og hvor lenge og sånt.

Det hvite du nevner er vanskelig å svare på, men hvis det er utflod du mener, så er det vanlig å ha det ganske lenge før mensen kommer. Utfloden renser skjeden og sørger for å holde den ren og sunn.

Jeg synes du skal snakke med mamma om disse tingene. Hun har erfaring og kan helt sikkert hjelpe deg. Ellers kan du alltid snakke med helsesykepleier på skolen din, når den starter igjen etter ferien.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier