Jeg har veldig mye utflod. Er jeg stuck med det eller kan det fikses?

Jente, 14

Jeg har veldig mye utflod og jeg må bruke dobbelt med truseinnlegg, men det går fortsatt igjennom trusa. I samma slengen lukter det ikke godt og jeg er redd for at folk kommer til å reagere på det. Jeg må bytte truseinnlegg ofte for at trusa ikke skal bli gjennomvåt. Jeg synes det er kjempe irriterende og er det mulig å fikse det eller blir jeg stuck med det?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på!

Takk for at du skriver til oss – dette er et veldig godt spørsmål og noe mange jenter lurer på!

Jeg forstår at dette er plagsomt, men utflod er normalt og det er veldig individuelt hvor mye utflod jenter har. Utflod er en væske som kommer fra skjeden og livmoren, og er med på å rense skjeden ved å fjerne døde celler og bakterier. Utfloden er derfor viktig og gjør miljøet i skjeden optimalt.

Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Noen har veldig mye og må ha truseinnlegg, mens andre nesten ikke har noe – begge deler er normalt så lenge det er slik det alltid har vært hos deg. Konsistensen og mengden endrer seg også i løpet av menstruasjonssyklusen.

Når det gjelder lukten du beskriver, kan det tyde på at noe er litt i ubalanse. Bakteriell vaginose gjør at utfloden lukter stramt (litt som fisk) og kan øke i mengde. Dette er ikke farlig men kan være ubehagelig, så det er lurt å oppsøke hjelp hvis det ikke går over. En annen mulighet er soppinfeksjon, som ofte gir kløe og hvit tykk utflod. Ingen av disse er noe du bare må leve med!

Siden du er ganske plaget anbefaler jeg deg å oppsøke fastlegen din eller helsestasjon for ungdom for en konsultasjon.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 7.6.2026