Vil ha sex men jeg har aldri hatt sex før. Hvordan kan jeg ha sex?

Hei

Det er helt normalt å være spent og usikker før sin første gang. Sex handler om å bli kjent med egen og andres kropp, ikke om å prestere som i pornofilmer. Porno er urealistisk og ofte ensidig. Ekte sex er mer variert, personlig og handler om kontakt, ikke bare teknikk.

Sex er mye mer enn bare penetrering. Det kan være massasje, oralsex, stimulering med fingre, eller bare å ligge inntil hverandre. Dere finner ut av det sammen ved å prøve dere frem og se hva som føles riktig for deg og partneren du skal ha sex med.

Det kan føles litt kleint, men å snakke om hva man liker og ikke liker, er nøkkelen til god sex. Du kan si ting som "dette føles godt" eller "kan vi prøve noe annet?".

Det finnes ikke et fasitsvar på hvordan det skal føles. Det er viktigst at du føler deg trygg, tar deg god tid, bruker glidemiddel og snakker med partneren din om hva som føles godt. Det er også viktig at du beskytter deg mot graviditet og kjønnssykdommer hvis du ikke har fast partner.

I den alderen du er i nå og fremover vil du sikkert komme i situasjoner hvor du møter nye mennesker. Vær åpen, nysgjerrig, blid og sosial. Plutselig dukker det opp en som er den rette for deg, men du må nok være litt tålmodig.

Du trenger ikke slanke deg for å ha sex. Det er en myte at man må være slank for å få sex eller at man være slank for å få seg et ligg eller få seg kjæreste. Alle kropper er forskjellige, og mange gutter tenner på kurver, altså kvinnelige former.

Vær stolt av kroppen din!

Jeg legger ved noen artikler under svaret her. Håper du finner flere tips.

Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier, Ung.no