Hva gjør jeg får å unngå kløe i hodebunnen?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt.

Jeg kan ikke svare deg helt konkret på spørsmålet ditt. Dette fordi det kan være mange årsaker til kløe i hodebunnen.

Samtidig kan jeg si noe om de vanligste årsakene og hva som kan hjelpe.

• Hyppig vasking av håret kan føre til mer kløe. Da vil kroppen øke produksjonen av for eksempel fett for å kompansere for at dette vaskes bort. Da vil det hjelpe å vaske håret sjeldnere.
• Hårprodukter som sjampo, balsam, spray også videre kan skape irritasjon og allergiske reaksjoner i hodebunnen som fører til kløe. Da kan det være nyttig å slutte med noen produkter eller bytte til mildere produkter uten parfyme som er godkjent for ømfintlig hodebunn. Dette kan apoteket hjelpe deg med.
• Kløe kan også komme av hudplager som eksem eller andre tilstander. Da vil det være nyttig å snakke med fastlegen som kan undersøke hodebunnen.
• Kløe kan også i noen tilfeller komme av hodelus. Da vil det være ok å sjekke deg for dette.
• Andre kan oppleve en bedring dersom de tørker håret raskt etter en dusj med en hårføner. Da er ikke hodebunnen fuktig lenge noe som kan gi mindre kløe.
• Det kan også hjelpe å ikke bruke caps, lue eller andre hodeplagg. Da får hodebunnen luft og det kan gi mindre kløe.

Håper noe av dette kan være til hjelp.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no