Flashbacks etter gjentatt episoder med vold i hjemmet

Jente, 15

Jef har fleere ganger opplevd vold hjemme og sliter med «flashbacks» der jeg ofte sliter med å sove og fokusere i timene pga disse. De kommer ofte når jeg er med venner også og klarer derfor ikke å kose meg og ha det gøy med de. Foreldrene mine blir lgså veldig lett sur og det blir veldig lett krangler, lg hver gang det blir det så blir jeg så redd de skal gjøre noe mot meg og gjør derfor hva som helst og går rundt og hele tiden passer på at det ikke blir krangler, og det er veldig slitsomt. Pappa har også vært voldelig mot mamma og skriker, kjefter og kaller hun for veldig stygge ting foran meg, som at hun er drittmor og ar hun har ødelagt livene våre. Han har også slått hull i dører lg vegger når han er sur. Jeg skulle ønske jeg kunne si ifra til noen men hvis keg hadde gjort det hadde de blitt veldig sur. Og jeg tror det er pga dette at jeg får dissse «flashbacksene» om hendelsene lg det er vedlig slitsomt, men vet ikke hva det kan vøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er svært forståelig at du sliter etter slike opplevelser som du beskriver, og det er viktig at du får nødvendig hjelp til å bearbeide dem på en hensiktsmessig måte. Det er selvfølgelig også viktig at dere som familie får nødvendig hjelp og at dine foreldre blir veiledet og opplært til å være gode og omsorgsfulle foreldre for sitt barn.

Mitt første råd til deg er at du tar kontakt med barneverntjenesten i den kommunen du bor. Du kan finne informasjon på barnevernvakt.no om adresse og telefonnummer til alle kommuner. De har mye er faring med familier som trenger hjelp i forhold til vold og de er også gode på foreldreveiledning.

Dersom du synes det er skummelt å kontakte dem alene, foreslår jeg at du ber helsesykepleier på skolen hjelpe deg med dette. Hen har sikkert god greie på hvordan dette skal gjøres.

Du fortjener bedre enn slik du beskriver at du har det nå, og forhåpentligvis vil du/dere få hjelp hos dem jeg anbefaler deg å ta kontakt med. At du er redd for at dine foreldre blir sure må du ikke la stopp deg.

Lykke til.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no
Du kan kontakte oss anonymt, hele døgnet

Besvart: 6.5.2023