Jeg er redd for at man dør tidligere av psykiske lidelser

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no

Jeg er enig med deg. Jeg tror heller ikke at du dør tidlig av tvangslidelse.

Så lenge du tar godt vare på din fysiske og psykiske helse, så er det ingen fare for at du dør tidligere.

Tvangslidelse er også noe du kan bli frisk av, hvis du får riktig behandling med eksponering og responsprevensjon (ERP). Det er regnet som en veldig effektiv behandling.

Metoden innebærer å systematisk utsette seg for de situasjonene du frykter, for å kunne mestre ubehaget forbundet med disse uten å utføre tvangshandlingene.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Er tvangstanker vanlig?

Kan du psykevettreglene?

Trenger du noen å snakke med?