Hva skjer gradvis hvis jeg fortsetter å snuse?

Hei, og takk for at du skriver til oss!

Hvorfor hitter snus? Nikotin er et giftstoff, og ved for mye nikotin kan du få en forgiftningsreaksjon. Fra du legger inn snusen, stiger nivået av nikotin i blodet. Nikotinet gjør at blodårene trekker seg sammen, hjertet må jobbe hardere og både puls og blodtrykk stiger mens du har snus i munnen.

Når du bruker snus over tid, er det vanlig at du utvikler en høyere toleranse for nikotin. Dette betyr at kroppen din venner seg til nikotinet, og du får mindre effekt eller "hit" enn du gjorde i starten. Derfor opplever mange at snusen nesten ikke "hitter" lenger.

Hvor lang tid det tar før toleransen øker og effekten avtar varierer fra person til person. Noen merker dette etter kort tid, mens andre kan bruke lengre tid før de opplever en reduksjon i "hiten".

Når det gjelder om svakere snus fortsatt vil gi en effekt etter at du har brukt sterkere snus (som en 7 prikk), kan det hende at den svakere snusen ikke gir samme "hit" fordi kroppen din har blitt vant til en høyere nikotinstyrke. Derfor kan det føles som om svakere snus ikke har like mye effekt etter at du har brukt sterkere varianter.

Det er viktig å være oppmerksom på at økt toleranse kan føre til at du bruker mer snus eller sterkere typer for å oppnå samme effekt, noe som kan øke risikoen for avhengighet og andre helseproblemer knyttet til snusbruk.

Snus også har helserisiko, og at det kan være vanskelig å slutte med det når man først har blitt avhengig.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved under.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet