Spørsmål og svar

Hvordan bli kvitt en venn som jeg ikke trives rundt?

Jente, 14

hvordan bli kvitt en venn som jeg ikke trives rundt?

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger litt råd.

Du er ikke alene om å ville ut av et vennskap, mange opplever det en eller annen gang i livet.

Jeg vet ikke om vennen din har gjort noe som ikke er greit, eller om du bare ikke ønsker å prioritere dette vennskapet. Uansett så er det anbefalt å snakke utfra deg selv. Hva du ønsker og ikke ønsker, heller enn å fokusere på den andres egenskaper eller hva den har gjort.

Det viktigste dere kan gjøre er å snakke om det. Det kan være veldig vanskelig å snakke om ting som er vondt, men du og vennen din vil nok føle dere mye bedre etter dere har snakket ut om ting.

En strategi kan være å unngå denne vennen. Ignorer meldingene han/hun sender og la være og møte han/hun i virkeligheten. Etter hvert vil vedkommende kanskje ta hintet og trekke seg unna. Men, du skal vite at dette er en risikabel strategi hvor resultatet kan bli noe helt annet enn du ønsker deg.

Derfor vil jeg heller anbefale deg å snakke med denne personen ansikt-til-ansikt et sted dere ikke blir forstyrra. På den måten kan dere se og tolke hverandres kroppsspråk, og lettere unngå misforståelser.

Fortell vennen at du ikke føler dere passer så godt sammen, og at om dere skulle fortsette å være venner må han/hun tillate deg å bli kjent med andre. Gjerne fortell at du synes det er trist at det er slik men at du nå ikke trives rundt denne vennen. Så kan dere snakke om hvorfor ting ble som det ble, og bli enige om å få bedre kontakt igjen, hvis dere begge vil det. Da er dere et langt stykke på vei!

Det går også an å sende personen en liten melding, så kan dere chatte litt først, og så avtale evnt å møtes når dere føler at det er greit.

Hvis situasjonen ikke blir noe bedre etter en slik samtale, vil jeg anbefale deg å snakke med noen voksne du stoler på. For eksempel en lærer, et familiemedlem eller helsesykepleier på skolen. Både fordi det kan være fint å snakke ut om vonde følelser, og fordi de kan hjelpe deg.

Alle trenger en god venn, og selv om vennskapsbåndet ikke lenger er så tett, kan du og vennen din igjen bli nære venner eller at dere finne nye venner som du/dere trives å være sammen med.

Ønsker deg/dere alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 9.11.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål