Hvordan oppleve et samsvar mellom å være seksuell både psykisk og fysisk?

Hei

Det er helt normalt at du kan tenke på seksuelle ting når du er 15 år. Mange kan ha drømmer og fantasier som kan gjøre at man blir kåt, men ikke føle seg klare eller være interessert i å gjøre det i virkeligheten. Det trenger ikke bety at man aldri kan nyte sex med deg selv eller en annen person.

Det å ha sex med seg selv kan være uvant og rart, og det trenger ikke være noe man har lyst til. Det å ha sex med en annen person kan være en nær og intim opplevelse, og mange synes det er viktig å kjenne den andre personen godt først, være forelsket og kanskje kjærester. Andre kan ha sex med en de ikke kjenner så godt. Vi er forskjellige, og det er helt greit.

Når du opplever å ikke bli tilfredsstilt av å ha sex fysisk, kan det være fordi du ikke føler deg kåt eller at det føles rart for deg å onanere.

Hvis du møter en person du liker eller blir forelsket i, kan det hende du vil kjenne en større nysgjerrighet på hvordan det vil være å ha sex med den andre.

Hvis du føler deg kåt og kjenner på en nysgjerrighet, kan du prøve deg frem med å onanere og kjenne etter hva som føles godt. Hvis det ikke føles naturlig, skal du ikke gjøre det.

Du trenger ikke like sex fysisk nå, men tenk heller over hva du synes kan være fint og godt for deg i møte med andre og deg selv.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no