Jeg har mer sexlyst enn kjæresten min. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg forstår godt at det kan tære på å ikke få dekket sine behov, samtidig som man ikke vil presse den andre til noe som ikke føles rett. Sex handler om å gi og få, som du sier. Hvis en part ønsker å bli tilfredsstilt og den andre parten ikke får det den har behov for, kan motivasjonen være lavere.

Start med å gjøre noe gøy sammen, og let etter den følelsen dere hadde da dere ble forelsket første gang. Det høres ut som dere trenger å tenne gnisten igjen og da kan det være en hjelp å se hverandre fra andre sider enn når dere prøver å ha sex.

Når det blir en høy terskel å ha sex, kan det være lurt å la de forventningene ligge, og heller finne ut hva som dere begge to kan nyte med å være nære hverandre. Hvis det er avklart at deres nærhet ikke skal føre til sex, kan det være en start for han å kjenne etter hva som føles godt med å kose, kysse og ligge inntil hverandre. Det kan være med på å øke nysgjerrigheten og ønsket hos han om å ha sex oftere.

Du sier du har snakket med han flere ganger uten at det hjelper. Likevel ønsker han at du kan suge han oftere. Hva kan han da gjøre for deg for at du kan nyte? Kan det være at han er usikker på hvordan han tilfredsstiller deg? Kan du også fortelle han at det er viktig for deg i deres forhold at dere har mer sex, og at du ønsker dere skal utforske ting sammen som kan gi dere gode og nære opplevelser?

Lykke til

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no