Foreldrene mine røyker inne. Hvordan redusere passiv røyking?

Hei.

Jeg skjønner at du lurer på det. Det høres dessverre ut som du gjør det du kan allerede.

Det er jo ikke så lett å få andre til å slutte og røyke, hvis de ikke er motivert for det selv. Men kanskje du kan snakke med foreldrene dine og få dem til å forstå at det er viktig for deg at de hvert fall ikke røyker inne? For jeg regner med at du vil at de skal slutte med det.

Du har sikkert snakket med dem om dette allerede. Men de har kanskje ikke skjønt hvor viktig det er for deg?

En ting er den passive røykingen, den er veldig skadelig i seg selv. Men dette kan også gå utover din psykiske helse. Det kommer jo an på hvor kjipt dette er for deg sosialt også. F. eks hvis det lukter røyk av klærne dine, og du synes dette er flaut, eller hvis du savner å kunne ha med venner hjem, så kan jo dette føre med seg stress og usikkerhet. Kanskje du kan snakke med helsesykepleier om hvordan røykingen påvirker deg, og så kan helsesykepleier snakke med foreldrene dine?

Hvis det ikke nytter å få foreldrene dine til å endre vaner, så får du bare fortsette med gjøre det beste ut av situasjonen.

Hvis det er andre ting i tillegg som foreldrene dine ikke følger opp overfor deg, så kan du også snakke med Barnevernet selv. Kanskje trenger foreldrene dine veiledning selv om de ikke innser det.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no