Hvordan hjelpe lillesøsteren min til å bli frisk fra spiseforstyrrelse?

Hei.

Så heldig lillesøsteren din er som har deg. Å streve med spiseforstyrrelse kan oppleves veldig ensomt og det er derfor godt å ha familie rundt seg.

I dag er behandlingen som er anbefalt for barn og ungdom med spiseforstyrrelse familiebasert. Det vil si at foreldrene skal hjelpe barnet sitt til å spise nok mat regelmessig samtidig som de skal støtte når barnet får vanskelige tanker og følelser. I familiebasert behandling kan søsken være en del av behandlingen for å få forståelse og innsikt slik at de kan støtte best mulig.

Om søsteren din får behandling kan det være godt at du av og til er med på BUP eller annen type behandling. Søsken skal ikke være isteden for foreldre, men i tillegg til. Når du er med kan du spørre om hva din rolle er og si at du ønsker å være med for å kunne være til støtte for søsteren din. Her er en nettside som har informasjon til søsken og familie til den som er syk: SpiseMOT-søsken

Det er veldig forskjellig hva de ulike ungdommene med spiseforstyrrelse trenger. Du kan derfor spørre søsteren din om hva hun ønsker fra deg. Noen som strever føler seg ensomme og blir glad om søsken vil se en film/serie etter et måltid, spille spill for å få tankene over på andre ting. Det kan også være at det hjelper om du spiser sammen søsteren din slik at ting blir mest mulig vanlig. Noen med spiseforstyrrelse har veldig dårlig samvittighet for at de er syke og påfører familien sin bekymring. Da kan det være godt at søsken ikke trekker seg tilbake, selv om også det kan være nødvendig.

Noen søsken jeg har møtt har hatt behov for egne samtaler enten hos helsesykepleier eller med foreldrene sine. Du kan for eksempel si til foreldrene dine at du ønsker å forstå og bidra slik at du får informasjon om det som skjer for eksempel på Bup.

I behandlingen flerfamilieterapi er søsken med og tilbakemelding fra søsken etter ferdig behandling er at de fikk mer forståelse for sykdommen og opplevde at de kunne bidra med mer. Det er en stor belastning når noen i familien blir alvorlig syke. Det er derfor viktig at alle får mulighet til å snakke med noen.

SpiseMOT

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser