Å velge par til julebord.

Hei

Det er forståelig at du er sur og opplever at det er vanskelig når noen andre tar styringen, og det ordnes på en måte som du ikke er enig i.

Prøv å tenk igjennom hva du kan gjøre noe med og hva du ikke kan gjøre noe med. Ikke bruk energi på noe du ikke kan gjøre noe med. Det kan være vanskelig å få alle til å bli enige. Kanskje du er en person som fungerer sammen med ulike mennesker. En som klarer å tilpasse seg de du kaller "restene". Noen er så avhengig av å være sammen med andre de er helt trygge på, noe annet ikke vil fungere. Hvordan ønsker du å bli oppfattet av andre? Hva kan du gjøre med situasjonen for å bli oppfattet på den måten du ønsker å bli oppfattet?

Juleballet handler forhåpentligvis om mer enn den man settes sammen med i par. Håper du klarer å glede deg over alt det andre som er fint og hyggelig med juleballet, og at det du opplever som et problem ikke får ta for stor plass før og under juleballet.

Prøv å lær av det du tenker andre gjør feil, og ikke gjør det samme selv hvis du en gang kommer i en likende situasjon.

Lykke til videre, og håper juleballet blir en hyggeligere opplevelse enn du forventer.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no