Trenger tips til ulike måter å onanere på?

Hei!

Så fint at du onanerer og har funnet stor glede av det.

Det er ikke uvanlig at en går litt lei, og ønsker seg mer spenning og variasjon i måter å onanere på.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp. Utforsk hele kroppen din og finn erogene soner som kan være spennende og gjøre deg mer kåt.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg. Ved å bruke speil kan du bli mer kåt og gi deg en annen opplevelse enn den du vanligvis får.

Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. Noen ganger er det deilig med glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt. Men det er viktig at du er kåt og har fokus når du skal onanere og at alle andre tanker må legges til siden.

Hvis du ikke har forsøk å onanere i dusjen kan det være en måte som fungerer fint for noen. Andre igjen synes det er spennende å bruke sexleketøy eller andre gjenstander når de stimulerer sitt kjønn. Ikke vær redd for å utforske og finne andre metoder å gi seg nytelse på.

Håper at dette kan gi deg flere måter å utforske ditt kjønn på.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no