Hvordan fungerer hormoner i forhold til vekt?

Hei!

Du spør hvordan det henger sammen med hormoner og vekt.

Dette er det ikke et helt enkelt svar på. For det fins utrolig mange hormoner (mange flere enn man ofte tenker over eller er klar over), og disse hormonene gjør mange ulike ting.

Det fins hormoner som virker inn på blodsukkeret, veksten vår, stoffskiftet, eggløsning, fordøyelsen, søvnen vår osv osv. Det er et ganske komplisert system.

Så man kan ikke si at noen har dårlige hormoner, egentlig. Hvis noen har en sykdom eller en hormonforstyrrelse, fins det medisiner for det. Da merker de det som regel på at de blir syke, og går til lege.

Men ellers kommer overvekt grunnet for mye kalorier i forhold til hva man forbrenner. Hormonene har mindre å si her. Så de fleste med overvekt har ingen hormonforstyrrelser. Du kan lese mer om overvekt og hvordan man går ned i vekt i artikkelen nedenfor. Om dette er noe du har behov for hjelp med å vil jeg sterkt anbefale deg å prate med fastlegen om det. Fastlegen kan både utelukke underliggende sykdom og hjelpe deg å gå ned i vekt på en trygg måte.

Oppsummert så er det altså slik at man trenger ikke passe på eller sjekke hormonene sine, det er mer enn tilstrekkelig å gå til legen om man merker plager eller er bekymret. Kroppsvekt handler om energiinntak ikke hormoner.

Mvh

Legen, ung.no