Irriterer meg over en gutt som alltid rekker opp hånden og stiller spørsmål

Hei

Jeg skjønner at det kan være utrolig frustrerende når en person i klassen/eller på forelesning stadig stjeler tid og oppmerksomhet ved å stille lange og uinteressante spørsmål.

En løsning kan være å ta det opp med læreren. Læreren har kanskje ikke lagt merke til hvordan disse lange spørsmålene påvirker klassen. Læreren kan sette noen grenser for hvor lange spørsmålene kan være, eller komme opp med en bedre måte for alle å få svar uten å bruke unødvendig tid.

I tillegg kan det være lurt å prøve å roe deg ned når irritasjonen bygger seg opp. I stedet for å fokusere på hvordan han alltid rekker opp hånden, kan du prøve å holde fokus på noe annet, som notatene dine eller det som skjer videre i undervisningen. Å puste dypt kan også hjelpe deg å holde hodet kaldt og unngå å bli opprørt i øyeblikket.

Om du har et greit forhold til han som hele tiden snakker, så kan du prøve å si noe direkte. Kanskje han ikke er klar over at det virker irriterende for andre, slik at en vennlig tilbakemelding kan være nyttig.

Til slutt er det viktig å fokusere på hvordan du reagerer. En kan ikke alltid kontrollere hva andre gjør, men en kan bestemme seg for hvordan en takler det. Å finne måter å være tålmodig på vil hjelpe deg å holde roen og ikke la frustrasjonen påvirke deg så mye. Husk at folk er forskjellige, og det kan være at han egentlig bare ønsker å bidra, selv om måten han gjør det på kan være irriterende.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier